La Regla 2 Minuto de cómo construir confianza
Como hemos trillado, cultivar amor propio tiene un impacto directo en nuestra autoestima. Nos permite afrontar los errores con una aspecto más constructiva, reduciendo la autocrítica excesiva que a menudo contribuye a estados de ansiedad o depresión.Dedícate tiempo de calidad para aumentar tu amor propio. No te dediques solo a entretenerte de g